כל היצורים השוכנים על כדור הארץ, צמחים ובעלי חיים, נעים בתוך מערכת הרמוניה, בה הם מסוגלים להישאר בחיים, בהתבסס על האיכויות שיש להם. כמו כן, אלה חייבים להתאים את עצמם לתנאים שסביבותיהם רוכשות, בתקופות מסוימות. כך אלה, במהלך הבוננזה, שומרים כמה שיותר אנרגיה כדי להישאר בחיים בזמן שחודשי התפוקה הנמוכה עוברים. עם זאת, אלה יכולים גם ליישם כמה שינויים בדרך הגוף שלך עובד, ויסות פעולות מסוימות, כגון נשימת לב קצב; זאת על מנת לשמר כמה שיותר אנרגיה. זה המקרה של תרדמת שינה, או, כידוע, "חלום חורף ”.
תרדמת שינה היא אחת משיטות השימור הללו באמצעות הסתגלות, המופעלות בפועל בחודשי החורף. כל מין מממש אותו בדרכים שונות, אך באופן כללי הוא מאופיין בחילוף חומרים שתפקודו נמצא בירידה, המלווה בטמפרטורת גוף נמוכה מאוד ובקצב נשימה איטי. זה הפיתרון לחיים הקשים של החודשים הקרים יותר, והוא יכול לעבוד במשך ימים, שבועות וחודשים. בעלי חיים בעלי דם חם, הידועים גם בשם הומיאותרמות, הם בעלי הסיכוי הגבוה ביותר שיש להם מאפיין מוזר זה, כמו גם כמה בעלי דם קר - כגון פרת משה רבנו.
כאמור לעיל, כל בעל חיים, בהתאם למאפייניו ולסוג הדם שלו, עשוי להיכנס למצב תרדמה באופן אחר. למרות זאת, ידוע כי בעלי חיים הומיאותרמיים נכנסים להכנה קודמת אפילו של מספר חודשים, כאשר הטמפרטורה מתחילה לרדת. כך מתחיל מחזור השינה; כמה בעלי חיים, אפילו עם טיפול מחוספס במקצת, אינם מתעוררים, ומעלים את הרושם שכבר אין להם חיים.
