Oclofobia היא פחד או פחד של ריכוזי מוגזם של אנשים, קהל. פוביה זו קשורה לאגורפוביה, שהיא הפחד מלהיות במרחבים פתוחים. אדם עם אוקלופוביה נוטה להימנע מהשתתפות באירועים או מקומות בהם יש אנשים רבים, כגון קונצרטים, ללכת לקולנוע, לתיאטרון, להשתתף במשחק כדורגל, ללכת למרכזי קניות וכו '.
בדרך כלל, סוג זה של פחד סובל לעתים קרובות מנשים יותר מגברים, כאשר אדם אוקלופובי מוקף באנשים רבים הם מתחילים לחוש פאניקה, זאת בשל עליית החרדה שהמצב הזה גורם, אדם ביישן עלול לחוש בספק., לא יציב כשקרוב לכל כך הרבה זרים.
הפחד להיות מוקף באנשים כה רבים יכול ליצור את הסימפטומים הבאים לאוכלופוביים:
- הפרעות בטן
- קשיי נשימה
- פחד ממוות
- רעידות
- הזעת יתר
- דופק מוגבר
- בין היתר.
אנשים עם מצב זה חייבים לעבור טיפולים פסיכולוגיים, עליהם להתחיל ללמוד טיפולים קבוצתיים, החל בקבוצות קטנות, וככל שהם מרגישים בנוח, ככל שמספר האנשים גדל, החל ממעט אנשים יאפשר להם בהדרגה להתרגל למוח. נסו תמיד לשאת איתכם מוזיקה, המוסיקה תעזור לכם להסיח את דעתכם. כולנו פחדנו ממשהו מתישהו, הדבר החשוב הוא לא לתת לפחד הזה לשלוט בך ולהשתלט על חייך.
