כפי שדינמיקה קבוצתית מכונה טכניקות דיון מילוליות שמטרתן לנתח נושא עד לפתרון הבעיה, בפרק זמן (בין 30 ל -45 דקות) ובתוך אווירה של הרמוניה וכבוד. סוגי הדינמיקה הנפוצים ביותר הם פורום, שולחן עגול, דיון, פאנל וסיעור מוחות. חשוב לדעת שלדינמיקה הקבוצתית אין פיתרון. בסוף המבחן לא יהיה מנצח או מפסיד, או דעה אחת נכונה יותר מאחרת.
קורט לוין, פסיכולוג אמריקאי, היה זה שהשתמש לראשונה בביטוי של דינמיקה קבוצתית, כדי לייעד את מכלול התופעות המתרחשות בחייה של קבוצה. הוא הדגיש את האופי הדינמי של קבוצה כאשר היא עברה שלבים שונים בחוקתה והתפתחותה. רואה חשיבות לקחת בחשבון את יחסי הגומלין הקיימים בין האנשים המרכיבים קבוצה, שכן השינוי באחד מהם גורם לשינוי בכללותו. מנקודת מבט זו, הדינמיקה הקבוצתית נראית כתהליך טבעי, הטמון בקיומה של כל קבוצה.
ואז הוסיף בטגיי שתי משמעויות נוספות למושגים הקיימים: בראשון הוא מסביר זאת כמדע יישומי המקיף מערך טכניקות ושיטות עבודה מעשיות והשני מוצג כאידיאולוגיה חדשה שמטרתה לסייע בפתרון בעיות ועימותים בין אישיים..
הם אמצעים, שיטות או כלים המשמשים בעבודה עם קבוצות להשגת פעולה קבוצתית. יש להם את הכח לעורר דחפים בפרט ומניעים ולעורר דינמיקה חיצונית ופנימית, כך האנרגיות ניתן לשלב טוב יותר ובכך להשיג את המטרות של הקבוצה.
דינמיקה קבוצתית נפוצה יותר ויותר בראיונות עבודה, מכיוון שהם מאפשרים לנתח את האיכויות של כל המועמדים שבוחרים באותה עבודה. וזה שלא משנה כמה טובים למבקשי הלימודים יש מועמדים, אין דבר טוב יותר מאשר להעמיד את כישוריהם במבחן בצורה מעשית. לשם כך ישנם סוגים שונים של דינמיקה קבוצתית המפוקחת על ידי פסיכולוגים המניבים תוצאות מפתיעות.
בין הדינמיקה הקבוצתית שיש לנו את השולחן העגול, הוא מאפשר להעריך את יכולת הסינתזה, השכנוע והוויכוחים הטובים. ראיון העבודה סביב השולחן העגול לא נועד לכפות דעות, אלא לכבד את חילופי המילים ולהגן על נקודת המבט של כל אחד ואמפתיה.
הדיון מורכב מדיון של שניים או יותר מועמדים ביחס לנושא מסוים. ניתן לסכם את המטרה העיקרית של טכניקות הדיון בדינמיקה הקבוצתית בארבעה ערכים: שיתוף פעולה, כבוד, סדר ומחויבות. זה מורכב מסדרת שאלות בראיון העבודה, המראיינים לומדים עד כמה למרואיין או למשתתף יש את התכונות הנחוצות לבחירת העבודה.