עייפות היא המילה המשמשת לייעוד סוג של מצב גוף של בני אדם ושל בעלי חיים אחרים המתבטא בין היתר בחוסר אנרגיה, שינה, חוסר ריכוז ותשומת לב. העייפות מהווה מרכיב טיפוסי ואופייני להיות אדם היום בגלל הדרישות הענקיות והמתח של גורם בחיי היומיום שהאדם לא יכול לנוח היטב ולשחזר אנרגיה.
ניתן להילחם בעייפות באמצעים טבעיים ומלאכותיים כאחד, אם כי האחרונים הם יותר מכל פליאטיבי שמטרתם להפחית אותה אך אינם יכולים לגרום לה להיעלם מכיוון שהם אינם מייצגים התאוששות של אנרגיה או מנוחה. אמצעים טבעיים הם ללא ספק שינה, מנוחה או מנוחה, הפסקת פעילות למנוחה. אמצעים מלאכותיים הם כל החומרים כמו קפה או אחרים המסייעים לשמור על ערנות הגוף, אך לא גורמים לעייפות להיעלם כך שתוצאות מאוחרות יותר יכולות להיות גרועות יותר.
אף על פי שכל אחד יכול לסבול מעייפות בשלב כלשהו של היום, זהו מצב שניתן להפוך אותו בדרכים רבות ושונות. לכן, זה לא מובן כמחלה, מכיוון שהיא חלק מהמצבים שדרכם יכול בן אנוש לעבור את היום. הדרך היחידה בה מחלה הופכת לרפואה היא כאשר עייפות זו כרונית ואינה משתנה למרות שלא עושה מאמצים או מוציאה אנרגיה, גם אם היא מלווה גם במצבים פסיכולוגיים דיכאוניים.
עכשיו, עייפות רוחנית היא אחד שמגיע עייפות נפשית, להיות מרוכזות מאוד מבחינה נפשית, לתקופות ארוכות של זמן, או שיש לקחת מבחן, שיש לפתור בעיה, וכן הלאה. במקרה זה, ניתן לבטל עייפות רק בפעילות גופנית: לצאת לטיול או לעסוק בספורט, הליכה, הסחת דעת. עייפות יכולה להשפיע על אזורים ספציפיים בגוף, כגון מתיחת עיניים, לאחר שעות רבות של צפייה בטלוויזיה או במחשב.
La fatiga física e intelectual impide que los que lo sienten realicen la actividad a pesar de querer hacerlo; a diferencia de la apatía que es la falta de voluntad. A veces, a pesar de no haber realizado ninguno de los tres esfuerzos mencionados anteriormente, la persona puede sentirse cansada, y esto es un síntoma patológico. Las enfermedades que pueden causar cansancio anormal son: hipotiroidismo, anemia, mala alimentación, especialmente por falta de carbohidratos, estrés, depresión, cáncer, diabetes, artritis reumatoide, depresión, entre otros.
