כשמישהו עושה עבורנו משהו, גישה זו, התנהגות, מייצרת סיפוק עצום, כמובן נעים מאוד, הדבר מעורר את תחושת הכרת הטוב מכיוון שהיא מעריכה באופן חיובי את החסד או התועלת המתקבלת.
המילה הכרת תודה היא מונח בעל נוכחות מיוחדת בתחום הדת, שכן בהקשר זה מתברר כנוהג תכוף, שהמאמין, הנאמן, מודה לו באמצעות תפילה, או שיחה לא פורמלית עם אלוהיו. על כך שהם נענו לכל בקשה, משאלה או ישירות לכל מה שיש להם משום שהם רואים בכך, בין היתר, תוצאה של פעולת האל.
זה מייצר עבור המאמינים מחויבות עצומה של הכרת תודה לאלוהים, מכיוון שהוא מאמין שכל מה שיש לו בחיים חייב לו. אנשים מאמינים מאוד בכל פעם שהם יושבים ליד השולחן לאכול ולפני שהם מנסים לנשוך, הם מודים לאלוהים על האוכל שהם יכולים לקבל על השולחן.
הכרת תודה מרמזת על הערכה מתמדת של מה שאחרים עושים עבורנו, מודעות לגישה שלהם ועוזרת ליצור איתם מחויבות של אמון והדדיות.
הערכה פירושה להיות מוכנים להגיב באותה גישה כאשר עזרתנו נדרשת. כאשר האמון גובר בקשר, הוא יוצר חברות, שיתוף רגשות, קשיים, בעיות בהן העזרה ההדדית זורמת.
הכרת תודה היא תחושה שחווים אותה כאשר היא נתמכת בנסיבות קשות, המובילה לגומלין עם פעולה של הכרת תודה. זה יכול לבוא לידי ביטוי בהצהרת הערכה פשוטה בעל פה, חיוך, תודה על מצב מסוים, פתק מושג עם הבעות הערכה לתמיכתך, שיחת טלפון, מתנה, לחיצת יד, חיבוק חם, אהבה נְשִׁיקָה.
ערכיו אדם אופטימיים חיוב הדברים הטובים שקורים לו ולשם כך סיבה שהוא אומר כי הוא אסיר תודה על חיים. מי שלא מעריך את הטוב שקורה לו בחיים הוא איפוא אסיר תודה. אפשר לומר שהחומר אינו יודע לפרש נכון את מצבו האישי. לכן, אם מישהו הוא היורש להון גדול ויכול לעשות כל מה שהוא רוצה בכל עת, זה יהיה לא הגיוני אם לא תהיה לו תחושת הכרת תודה.
