טראג'ין הוא מונח שפה מקובל, המקובל על ידי האקדמיה הספרדית המלכותית כפעולה של טראג'ינר, שאינו אלא העבודה האינטנסיבית או המאמץ שאדם יכול לבצע. האטימולוגיה של מונח זה היא מועטה מאוד, אך ניתן להסיק שמדובר בעגה קלאסית של אנשים עם בלשנות מצומצמת ודיבירה, Trajín יכול להיגזר מ- Traer, שניתן להגדיר בקלות בתרחיש שבו נושא נושא תיבות. כבד ממקום למקום אחר, "הוא עושה הרבה עבודה. " כדי לפתח מושג זה, יש צורך ליישם אותו על חיי היומיום באמצעות דוגמאות פשוטות.
כל מאמץ שנעשה לפרק זמן גדול מזה המוקצה בדרך כלל למטרה זו עשוי לייצג המולה, מכיוון שהאובייקט או התנועה בתפקוד יכולים להיחשב מוגזמים כאשר עושים זאת יותר מדי. אדם ששוטף פי שלושה את כמות הבגדים שהם רגילים לכבס ביד, יחשב שהפעולה שהם עושים היא המולה.
אנשים עם מוגבלות כלשהי שמוגבלים לביצוע פעולות שעשויות להיות נורמליות עבור כולם, ימצאו בכך אתגר ומחויבות גדולה עוד יותר, איכות החיים שהם מנהלים למרות שהם נפגעים מחוסר היכולת לנוע נכון. זה יכול להיות כתוצאה מכך שהחיים שלוקחים הם המולה, תנועה אינטנסיבית תמיד. כשאדם מסתגל לאורח החיים, להתנהגות או לתפקודים שהוא מבצע בחייו, לא משנה כמה הם יהיו עמלניים, הוא יפסיק לראות בהם עבודה כבדה.
