זה מורכב מטיולים בהרים שחייבים להיות בעלי כישורים, טכניקות וידע מוקדם מסוימים באזור. זוהי פעילות שהפכה לאחת מצורות הבילוי, והפכה לספורט אתגרי, החל מטיולים פשוטים ופשוטים ועד טיולי יום בהרים בגובה רב. הוא נולד בהרי האלפים בסוף המאה ה -17. מונח זה מובן כסתם הספורט ברוב המקרים מכיוון שהוא מתורגל גבוה בהרים ומכונה טיפוס הרים בגובה רב.
אנשים שאוהבים לתרגל צורה זו של טיפוס ספורטיבי מכונים טיפוס הרים או טיפוס הרים, גם אם הם רק עושים טיולים פשוטים או טיולים דרך ההרים או מעבירים קורס טיפוס הרים, ישנם מאזניים שונים של טיפוס הרים כגון ההר הנמוך שרק הם מתמסרים לטיולי חקר כדי להכיר את החי והצומח של מקום כלשהו. באמצע הדרך במעלה ההרים הם עולים מעט גבוה יותר ועליהם לשאת כלי בטיחות כמו חבלים, יתדות וקרבינים; כגון מגוון האימונים שהם עושים בהרים, ביניהם טיולים רגליים, טיולים, מסעות, טיפוס ספורט, מרתונים ואופני הרים, בין היתר.
ניתן לקבץ את כל אחת מהתמחויות טיפוס ההרים לארבעה אזורים או אזורים, כך שבאופן זה ניתן לדעת אילו חומרים, ציוד מתאים ואנשים מאומנים דרושים לעלייה טובה ובטוחה של הר. אזורים אלה הם: אזור צועדים הכולל טיולים וטיולים. אזור טיפוס, שכולל טיפוס קלאסי, ספורט וקרח. אזור סיבולת הכולל הרים בינוניים, מרתונים ודואתלון. אזור ספציפי שכולל קניונינג, סקי קרח ואופני הרים. יש לזכור כי עליכם להכיר היטב כל מומחיות ולכבד את הטכניקות ומאפייני הספורט, ולדעת מהו האימון, החומרים והציוד המתאים כגון מזון ותרופות לכל אירוע, בין האביזרים החשובים כמו ציוד ללינת לילה והנעלה והנעלה המתאימים, ציוד עזרה ראשונה ומכשירי הקשר, וידע אילו התמחויות אלה דורשות הכנה מספקת עם תרגולים קודמים.
