הגפיים הן אלמנטים המאפשרים ביצוע פעולות חשובות כמו שמירה על יציבה, שינוי תנוחה, כמו גם הליכה, קפיצה או ריצה.
לגוף האדם ארבע גפיים, שתיים עליונות ושניים תחתונות. הגפיים העליונות נוצרות על ידי הזרועות, אשר בתורן; הם מחוברים לתא המטען בכתף ומורכבים מהזרוע, מהאמה ומהיד. דרך הגפיים העליונות אנו יכולים לקחת את כל האובייקטים שנמצאים סביבנו. הגפיים התחתונות הן הרגליים המחוברות לתא המטען בירך, הן מורכבות מהירך, השוק והרגל. איברים אלה עוזרים לנו לנוע, ומאפשרים לנו לעבור ממקום למקום אחר.
ולבסוף בתוך הגוף נמצא השלד המורכב מעצמות רבות התומכות בגופנו. בעצמות נמצאים השרירים שיוצרים את הבשר ומאפשרים תנועה. העור המכסה את כל הגוף ומגן עליו מפני אלמנטים מזיקים שבחוץ.
חשוב להדגיש שגוף האדם מאורגן ברמות שונות על פי היררכיה. לכן, הוא מורכב ממכשירים. מדובר במערכות משולבות, אשר בתורן מורכבות מאיברים, המורכבות מרקמות, המורכבות מתאים, המורכבות ממולקולות.
חשוב שילדים יכירו את גופם, יחקרו אותו ויחיו אותו; לא רק את החלקים החיצוניים והגלויים שלה, אלא גם את אלה שהם לא רואים, אלא שהם מרגישים ושלעיתים הם לא מכירים כמעט לגמרי.
אנשים רבים אינם יודעים מה מצב הבריאות האמיתי שלהם. כדי לדאוג לבריאות שלך, לא מספיק לאכול טוב או להישאר בכושר. עליך לדעת מתי לבקר את הרופא, את הסימפטומים עליהם יש לדווח ואת השאלות שיש לשאול.
ישנם גורמים רבים ושונים הקובעים את המצב הבריאותי. אלה שעוברים בתורשה, כלומר גנים, הם אקראיים. עם זאת, ישנן גם אלטרנטיבות אחרות התלויות בכל אדם, במיוחד הרצון להחליט אם לטפל בגוף או לא.
ההבדלים בין המינים נותנים את הטון להתנהגויות הצפויות חברתית אצל כל פרט, בהיותנו שונים מבחינה ביולוגית איננו יכולים לפעול באותה צורה אלא באופן כוללני. איננו יכולים לצפות מגברים שיהפכו לנשים או להיפך, עלינו להיות סובלניים כלפי ההבדלים בינינו, ללמוד מהם ולהודות להם, מכיוון שהם הבסיס לדו-קיום שלנו ולקביעת המין שלנו.
