המילה שחיקה מתייחסת לאובדן מבנה פני השטח של חומר עקב אינטראקציה מתמדת ומכנית עם משטח או עם אובייקט, החיכוך הקבוע בין שני המבנים מאפשר להעריך את האובדן האקספוננציאלי של אלמנט שהוא תוצאה של פעולה המופעלת בין שני הגופים, אולם זו מושגת אך ורק באמצעות פעולה מכנית, כלומר תנועה מתמדת בין משטחים של שני גופים, הודות לכך ניתן להבחין בין פגיעות בלאי לפציעות שגורם גורם ניווני אחר, התבוננות באותם תסמינים או תוצאות.
בלאי נגרם בכמה שלבים או שלבים, כגון: שלב ראשוני (מוקדם), מהירות האינטראקציה בין שני הגופים או המבנים גבוהה או עוברת שינויים משמעותיים, שלב משני (בינוני) מהירות הבלאי או פעולה מכנית בין שניים מערכות קבועות לחלוטין, כלומר אינן נתונות לשינוי ומיקומה קבוע, סוף סוף יש שלב שלישוני (מתקדם), שבו לממש את האינטראקציה בין שני האלמנטים זמן רב, המהירות קבועה ו זה מגיע לנקודה בה כישלון או פירוק היחסים מתבצעים בפתאומיות.
ברמה הבריאותית אפשר לדבר גם על בלאי, וזה מכוון יותר לאינטראקציה או תרגיל מכני מתמיד המתעורר במפרקים הניידים (אתרי איחוד בין עצם לעצם באמצעות רצועות); דוגמא לכך תהיה ללבוש ברך, שבו יש ללבוש פרוגרסיבי בין הצמתים של עצם הירך עם הטיביה השוקית, מתנות אדם סימפטומים כגון: כאבים כאשר זמן הזז או עומד, קושי ב הליכה ב משטחים ברמות שונות, כאב בקימה מכיסא או ממיטה, צלילים מפצפצים בברכיים בעת תנועה וכו '.
