עכשיו כשאנחנו עם "המאמן האישי" שלנו, הדבר הראשון שמופיע לנו הוא תמונה שמתארת במה מדובר במאמן הזה, וכפתור שאומר "התחל תוכנית". לכן, אנו לוחצים על הכפתור הזה והאימונים שלנו יתחילו.
כשהם נכנסים, הם נותנים לנו בחירה בין 4 אפשרויות:
- נקודת התחלה מצוינת
- השלב הבא
- מטרה חשובה
- אתגר אפי
אנחנו הולכים לבחור «נקודת התחלה מצוינת» שהיא האפשרות הראשונה ולכן למתחילים.
לאחר שבחרנו באפשרות הראשונה, כעת נצטרך לבחור בין 3 אפשרויות נוספות:
- מתחילים
- בינוני
- מתקדם
מאז שאנחנו רק התחלנו, בחרנו ב"מתחילים". לכן אנו לוחצים על אפשרות זו. כדי להתחיל את הקריירה שלנו.
כעת מופיעה הודעה שמספרת לנו כל מה שאנחנו הולכים לעשות, תוך תקופה של 8 שבועות. זה אומר לנו שאנחנו הולכים לעשות 23.66 ק"מ בשבוע.
אם אנחנו מסכימים, לחצו על מוכן ואם ברצוננו לשתף בכל אחת מהרשתות החברתיות שלנו, לחצו על שתף. אז, אנו לוחצים על «סיום» כדי להתחיל את האימון שלנו.
עכשיו כבר התחלנו את ההדרכה. מופיע סיכום של כל מה שאנחנו הולכים לעשות במהלך השבוע, ומה שעשינו ביום שבו אנחנו נמצאים מופיע נבחר.
במהלך ההליכה, הבר בחלק העליון יתמלא, מה שמציין שעלינו ללכת כ-10.46 ק"מ.
אם נהפוך את ה-iPhone, יופיע גרף עם הסטטיסטיקה שלנו. משהו שיכול להיות שימושי כדי לשמור על שליטה מדויקת יותר באימונים שלנו.
עכשיו אנחנו מוכנים להיכנס לכושר עם מאמן אישי וללא תשלום.
מאת APPerlas אנו ממליצים על האפליקציה הנהדרת הזו לביצוע הפעילות הגופנית היומית שלכם, ואם אתם רוצים לדעת יותר על האפליקציה הזו, תוכלו לראות את הסקירה כאןבו אנו מדברים על כל האפליקציה באופן כללי.
אם אהבתם את המאמר הזה, תוכלו לשתף אותו ברשתות החברתיות המועדפות עליכם. כמו כן, אתה יכול לעקוב אחרינו ב-Twitter או ב-Facebook כדי להתעדכן בחדשות האחרונות ב-APPerlas .
